Facts About பொதுவாக மாதவிடாய் எத்தனை நாட்களுக்கு ஒரு முறை வரும் Revealed

Facts About பொதுவாக மாதவிடாய் எத்தனை நாட்களுக்கு ஒரு முறை வரும் Revealed

Blog Article

ஒற்றைத் தலைவலிக்கான பொதுவான தூண்டுதல் மன அழுத்தம். ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள், தியானம் அல்லது முற்போக்கான தசை தளர்வு போன்ற மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

இது தீவிர கவலைக்குரிய நிலை. உடனடி சிகிச்சை தேவை என்னும் நிலை.

மாலை சிற்றுண்டிக்கு அவலை இப்படிச் செய்து அசத்துங்க!!!

தூக்கமின்மை ஒற்றைத் தலைவலியைத் தூண்டும். வார இறுதி நாட்களில் கூட ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் படுக்கைக்குச் சென்று எழுந்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

நான் மருத்துவக் காப்பீட்டை ஒப்புக்கொள்கிறேன் தனியுரிமை கொள்கை சமர்ப்பிக்கவும்

ஆனால் தாய்ப்பால் சுரப்பை குறைக்காது. நீங்கள் ஊட்டச்சத்து மிக்க உணவை எடுக்கும் போது உடல் ஆரோக்கியத்தை கடைப்பிடிக்கும் போது மாதவிடாய் தாய்ப்பாலை பாதிக்காது. அதனால் தாய்ப்பால் காலத்தில் மாதவிடாய் வருவதை நினைத்து கவலை அடைய வேண்டாம்.

பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள்

ஃபைப்ராய்டு அல்லது பாலிப்ஸ் பிரச்சனை

இதன் மூலம் எளிய பிரச்சனைகளிலிருந்து குணமாகி, அவை மேலும் அதிகரிக்காமல் தடுக்க முடியும். அந்த வகையில் மாதக்கணக்கில் தள்ளிப் போன மாதவிடாய் பிரச்சனையை இந்த வீட்டு வைத்தியங்களைக் கையாள்வதன் மூலம் எளிதில் தீர்க்க முடியும்.

பெண் கருவுற்ற பிறகு பிரசவக்காலம் வரை மாதவிடாய் அசெளகரியத்தை எதிர்கொள்ள மாட்டார்கள். அதே போல் பிரசவத்துக்கு பிறகும் மாதவிடாய் வருவதை தடுப்பதில் தாய்ப்பால் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஏனெனில் தாய்ப்பால் உற்பத்திக்கு காரணமான புரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோன் அண்டவிடுப்பை தடுக்கிறது.

பிசிஓடி பிரச்சனை உடலைப் பாதிக்கும் பல வழிகள் உள்ளன

இல்லையெனில் சாதாரண அல்லது கனமான மாதவிடாய் எதிர்கொள்ளவும் வாய்ப்புண்டு.

In the event your interval is late, this mat The easiest method to Get the interval soon. Raw papaya can support while in the onset of menstruation by stimulating uterine contractions. Papaya’s carotene increases the estrogen hormone, which brings about an early menstrual cycle, states the expert.

காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்டுகள்-மருத்துவம்
Click Here